Басты бетСӨСҚ орталығының жаңалықтары

СӨСҚ орталығының жаңалықтары

АЗ ҚОЗҒАЛЫСТЫ ӨМІР САЛТЫ ДЕНСАУЛЫҚҚА ҚАЛАЙ ӘСЕР ЕТЕДІ

Аз қозғалысты өмір салты – бұл уақыттың көп бөлігін физикалық белсенділіктің минималды деңг...

БАСПАЛДАҚПЕН ЖҮРУ: ДЕНСАУЛЫҚТЫ НЫҒАЙТУҒА ҚАРАПАЙЫМ ҚАДАМ

Жаяу жүру – денсаулықты нығайтып, дене формасын сақтайтын бәріне қолжетімді дене жаттығулар...

Инфаркт кезінде алғашқы медициналық көмек көрсету және оны қалай тануға болады

Жүрек ұстамасы (миокард инфарктісі) — бұл жүрек бұлшықетінің қанмен қамтамасыз етілуінің бұ...

«МЕТАПНЕВМОВИРУС. Ерекшеліктері, белгілері және алдын алу тәсілдері»

МЕТАПНЕВМОВИРУС (HMPV) - тыныс алу жолдарының ауруларын тудыратын классикалық респираторлық вирус...

СЕРПІНДІ ӨМІР СҮРУ: ШЫНЫҚТЫРУДЫҢ АРТЫҚШЫЛЫҚТАРЫ, ӘДІСТЕРІ МЕН ПРИНЦИПТЕРІ

Шынықтыру -бұл ағзаның сыртқы жағымсыз әсерлерге төзімділігін арттыратын профилактикалық процедур...

Ұйқы-денсаулықты сақтаудың маңызды нүктесі

Бұл мәселеде елемеуге болатын нәрсе жоқ. Сіз ұйықтайтын қалыпты да ескеру маңызды. Жақсы ұйқы &n...

ҚАНТ: ТӘТТІ ШЫНДЫҚ ЖӘНЕ АЩЫ САЛДАР

Қант пен жасанды тәттілендіргіштердің денсаулыққа өте зиян екені бәріне мәлім.  Организмге...

АИТВ инфекциясының алдын алу

«Адам – еліміздің басты құндылығы» деп Мемлекет басшысы өз Жолдауында ұлт денса...

Қантты диабет кезіндегі АСҚЫНУЛАР

Қантты диабет кезіндегі асқынулар ұзақ уақыт бойы қандағы глюкоза деңгейінің жоғарылауы нәтижесін...

«АҒАРТУ. СЕНДІРУ. ҚАЗІР ӘРЕКЕТ ЕТУ» /EDUCATE. ADVOCATE. ACT NOW. /

«Ағарту. Сендіру. Қазір әрекет ету» - ДДҰ биылғы жылы микробқа қарсы препараттарға тө...