Салауатты ұйқы адамға физиологиялық тұрғыдан қажет және физикалық және психикалық денсаулықтың ма...
ДДҰ Еуропалық аймағында қызылша ауруының үрейлі өсуі байқалады. 2023 жылдың қаңтар-қазан айлары а...
2024 жылы Дүниежүзілік обырға қарсы күрес күні 4 ақпанда өтеді. Кез-келген адам мәртебе...
Өт - майлардың, майда еритін дәрумендердің қорытылуына, нәруыздар мен көмірсулардың сіңуіне...
Жаяу жүрудің қандай пайдасы бар? Адам денсаулығы үшін жаяу серуендеудің артықшылығы көп: Орга...
Темекі шегу өкпенің жұмысын тежейді, ал COVID-19 ең алдымен өкпені зақымдайды. Сонымен қатар, тем...
Фтор - адам организміне қажет маңызды микроэлементтердің бірі. Фторды физиологиялық нормадан...
Кальций - адам организміндегі көптеген биохимиялық реакцияларға қатысатын маңызды макроэлеме...
Балалар мен темекі шекпейтіндерді қорғау және халықтың денсаулығына зиянды әсерін азайту мақсатын...
Адам ағзасы шамамен 60-65% судан тұрады. Судың өзіндік қоректік қасиеті жоқ, дегенмен, ол –...