Репродуктивті денсаулық - бұл адам өмірінің барлық кезеңдерінде репродуктивті жүйенің аурулары болмаған кезде толық физикалық, психикалық және әлеуметтік әл-ауқат жағдайы.
Репродуктивті жүйе-бұл ұрпақты болуды қамтамасыз ететін органдар мен дене жүйелерінің жиынтығы.
Әйелдің репродуктивті денсаулығын сақтауда салауатты өмір салты, дұрыс жыныстық мінез-құлық, қажетсіз жүктіліктен қорғау-түсік түсірудің алдын алу маңызды рөл атқарады.
Әйелдердің репродуктивті денсаулығы көбінесе экстрагенитальды аурулармен анықталатын жалпы денсаулыққа байланысты. Бұл ұрпақты болу жүйесінің аурулары емес, оларға жүрек-қан тамырлары аурулары, неоплазмалар және басқалар жатады. Әйелдер консультациясы жағдайында патологияны ерте анықтау және уақтылы емдеу әйел мен жаңа туған нәрестенің денсаулығын сақтау үшін маңызды.
Ең жиі кездесетін экстрагенитальды ауруларға гипертония, анемия, бүйрек аурулары, жүрек ақаулары, гипотония, варикозды тамырлар, аппендицит, ревматизм, өкпе туберкулезі және т. б. жатады.
Жүктілік кезінде экстрагенитальды патологияның алдын-алу-бұл созылмалы ауруларды анықтау және емдеу үшін мұқият тексеруді, дәрігерлер мен тар мамандардың бақылауын, жүктілік кезінде жеке Басқару бағдарламасын, ана мен нәресте үшін қауіптер мен асқынуларды азайтуды қамтитын шаралар кешені.
Профилактиканың негізгі бағыттарына мыналар жатады:
1. Жүктілікке дайындық
- толық тексеру - жүктілікке дейінгі созылмалы ауруларды анықтау және емдеу.
- тиісті тар мамандардың кеңестері - эндокринолог, кардиолог және т. б.
- ағзаны қажетті дәрумендер мен минералдармен қамтамасыз ету
- отбасын жоспарлау-егер жүктілік ауруға сәйкес келмесе, контрацепция
2. Жүктілік кезінде:
- гинекологтың және басқа мамандардың бақылауы
- жеке жоспар - ағзаның ерекшеліктері мен жүктіліктің барысын ескере отырып
- жаман әдеттерден бас тарту-темекі шегуді тоқтату, алкогольді, кофеинді алып тастау, әсіресе бірінші триместрде
- толық тамақтану - теңдестірілген диета
- орташа физикалық белсенділік-жеңіл жаттығулар, серуендеу, жарақаттанудан және шамадан тыс жүктемеден аулақ болу
- тромбоздың алдын алу - қажет болған жағдайда компрессиялық трикотаж
3. Дәрілік терапия:
- тек дәрігердің нұсқауы бойынша - Өзін-өзі емдеуге жол берілмейді!
Маңызды!
Жүктілікке дейін созылмалы ауруларды тұрақтандыру, жүктілік кезінде олардың өршуіне жол бермеу, асқынулардың алдын алу және жүктіліктің дамуына қолайлы жағдай жасау - бұл әйел мен баланың денсаулығын сақтау үшін ең бастысы.
