28.12.2020 Қыс дегенде әрқашан қармен ойнау, шана тебу және жаңа жыл есімізге түседі! Алайда, суық ауа-райы мен суықтың организмге әсерін есімізде сақтауымыз керек. Бүгін біз сіздермен қалай тоңып қалмай, қысқы демалысты ойдағыдай өткізуге қажетті кеңестермен бөлісеміз.