Покорение вершин требует от человека целеустремленности, физического и умственного здоровья а также крепости духа. Все эти качества воспитывает в человеке такой вид спорта, как альпинизм, считает Акмаль Амирханов.
– Любовь к горам появилась летом 2020 года. Во время карантина были закрыты границы и я пошел в горы. С тех пор за плечами пики Пионер (4031 м.), Амангельды (2 раза, 3999 м.), Октябренок (3945 м., 2 раза), Хрищатый (3950м), горы Синай (2285 м., Египет) и пик Комсомолец 4204 м (Кыргыстан), – рассказывает Акмаль. – Горы - это хобби, перерастающее в нечто большее. Теперь в планах подняться на семитысячник.
Как и любое серьезное дело, восхождение в горы требует основательной подготовки. Полученные физические навыки и выносливость помогли Акмалю Амирханову на международных соревнованиях по триатлону IRONMAN 70.3 ASTANA(плавание - 2 км, велогонка - 90 км, бег - 21 км).
– Самым сложным этапом для меня оказался велогонка, т.к. тренироваться начал всего за полтора месяца до соревнований. Поэтому, есть над чем работать, - говорит Акмаль. – Время на финише - 6 часов 47 минут. Для первого опыта в подобных состязаниях неплохой результат.
Так же в копилке Акмаля Амирханова участие в трех полных марафонах (42км) и около 10 полумарофонах (21км).
Не нужно быть профессиональным спортсменом, говорит наш герой, но держать себя в отличной физической форме полезно, прежде всего, для здоровья.
